Psychische Gesundheit + Diabetes
Es gibt mehr als nur die körperlichen Aspekte des Diabetes-Managements. Das kann emotional und geistig anstrengend sein. Egal, ob Sie Diabetes haben oder ein Betreuer für jemanden sind, der ihn hat, sollten Sie zuerst wissen, dass Sie nicht allein sind.
Erinnern Sie sich auch daran, dass ein großer und wichtiger Teil der Fürsorge für sich selbst darin besteht, den Verstand und den Geist zu fördern. Wir fangen gerade erst an zu erforschen, was das bedeutet, sowohl durch unsere eigene umfangreiche Forschung als auch durch die Beratung von Experten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Wir sind auf der Suche danach, was zu einem gesunden Geisteszustand beiträgt und wie man ein ausgeglichenes Leben erreichen kann.
Wenn Sie an Diabetes erkrankt sind oder jemanden pflegen, der an Diabetes erkrankt ist, ist es wahrscheinlich, dass Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch eine der folgenden Situationen durchlebt: Stress, Diabetes-Belastung, Burnout, Diabulimie und/oder Depressionen.
Ressourcen
Depression und ihre Beziehung zu Typ 2
Die Forschung zeigt, dass sich das Risiko, an einer Depression zu erkranken, mehr als verdoppelt, wenn man Diabetes hat. Einige Studien zeigen sogar, dass das Risiko sogar viermal so hoch sein könnte.
Angst und Diabetes
Angst ist zu einer der am häufigsten diagnostizierten psychischen Erkrankungen der Welt geworden. Wo immer Sie sich wenden, scheint es, dass jemand darüber spricht.
Phasen der Trauer: akzeptieren sie ihre Typ-2-Diabetes-Diagnose
Die Anpassung an Ihr neues Leben mit Diabetes kann schwierig sein, während die Trauer um Ihr Leben vor der Diagnose normal ist. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Typ-2-Diagnose mithilfe der Trauerphasen akzeptieren können.
Umgang mit Diabetes-Komplikationen
Du bist nicht allein! Arbeiten Sie daran, sich körperlich und seelisch besser zu fühlen. Hier finden Sie einige Ratschläge und Strategien für Ihre Begegnung mit Komplikationen.
Stress- Warum und Wie Sie Ihn Reduzieren Sollten
Jeder Mensch erlebt sein ganzes Leben lang Stress. Aber wenn die Begegnung mit Stress ein Teil der menschlichen Erfahrung ist, was bedeutet es dann für jemanden mit Typ 1?
Wie diabetes ihre stimmung beeinflusst
Von leichtem Stress und Ängsten bis hin zu schweren Depressionen kann Diabetes eine Rolle spielen.
Tipps zur Verringerung der Diabetes-Belastung: Alltägliche Selbstfürsorge-Aktivitäten
Wenn Menschen ihren Blutzucker besser kontrollieren, fühlen sie sich auch körperlich besser, weil sie weniger Hochs und Tiefs erleben oder den Blutzucker tatsächlich in den Zielbereich bringen können. Lesen Sie in diesem Artikel einige fantastische Tipps.persönliche Geschichten
Diese Kochin hat ihren A1c wert von 95 auf 59 Prozent Gesenkt und isst Totzdem Kohlenhydrate
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„Ich Habe Im Januar 2021 Aufgehört Insulin zu Nehmen“, Sagt Prince Blue
Mit einem A1c-Wert von 17,6 Prozent zum Zeitpunkt seiner Diagnose hätte er sofort mit Insulin beginnen sollen, erinnert sich Prince. Aber heute nimmt er kein Insulin mehr und es geht ihm gut.
Abnehmen mit Typ 2 Diabetes man kann sich Nicht fur Wellness Hassen
Mary Van Doorn erzählt, wie sie über 20 Jahre lang mit Typ-2-Diabetes abgenommen hat und dabei das größte Hindernis überwunden hat – ihr emotionales Wohlbefinden.
