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Blutzucker und Fitness
Wenn Sie gerade erst eine Trainingsroutine aufbauen, kann die Kenntnis der Grundlagen von Blutzucker und Fitness entscheidend für das Leben mit Typ-2-Diabetes sein.
Typ-2-Diabetes – Leitfaden für grundlegende Übungen
Körperliche Aktivität ist eine der wichtigsten Säulen für alle Arten des Diabetesmanagements. Ein moderates Training von nur 30 bis 60 Minuten drei- bis viermal pro Woche reicht aus, um den HBA1c-...
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